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HAIR CARE IN MANSOON    बारिश के मौसम में बालों की देखभाल करने के लिए कुछ टिप्स हैं।  यहां आपको हिंदी में उन्हें स्वस्थ रखने के बारे में जानकारी मिलेगी:    धूप और नमी से बचें: बारिशी मौसम में धूप और नमी से बचना आवश्यक है। धूप के अधिकारिक दौरान टोपी या छाता पहनें ताकि बालों पर सीधी धूप न पड़े। बारिश में नमी से बचने के लिए बालों को सुखा रखें और नमी से भीगने से बचें।    नियमित धोएं : बारिशी मौसम में बालों को नियमित रूप से धोना महत्वपूर्ण है। इसके लिए एक मिल्ड और प्राकृतिक शैम्पू का उपयोग करें और उन्हें हल्के हाथों से मसाज करें। धोने के बाद बालों को ध्यान से सुखा लें।    तेल मालिश करें : बारिश के मौसम में तेल मालिश करना बालों के लिए फायदेमंद होता है। तेल मालिश करने से बालों की रक्षा होती है और उन्हें मोटा और मजबूत बनाने में मदद मिलती है। आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प नारियल तेल, जैतून तेल, बादाम तेल या आरंडी का तेल हो सकता है ।   सही आहार : स्वस्थ बालों के लिए सही आहार महत्वपूर्ण है। पोषक तत्वों और प्रोटीन की समृद्ध आहार लें जैसे कि ह...

 हेलो दोस्तों  आज हम आपको बताएंगे कि Redensyl क्या होता है|  यह एक प्रकार का Hair Growth Sirum है  जो बालों को मजबूत घना और टूटने से बचाता है साथ ही विभिन्न नए वालों को भी उगाने में बहुत मददगार साबित होता है |  सामान्यत: यह 2-3%  concentration में होता है|  इस ब्लॉग में हम जानेंगे कि Redensyl क्या होता है यह किस प्रकार से उपयोग में लाया जा सकता है इसके क्या फायदे और क्या नुकसान होते हैं| Benefits of Redensyl | Redensyl ke fayde  जैसा कि हम सभी जानते हैं कि सारे ही Hair Tonic या Hair Serumमें सबसे अधिक महत्वपूर्ण और सबसे अधिक लाभदायक Minoxidil होता है  यह  एक नया खोज और साथ में यह बहुत ही लाभदायक साबित हो रहा है नए प्रयोगों में यह साबित हो चुका है यह Minoxidil के लगभग बराबर ही फायदा पहुंचाता है इसमें साथ में Procapil मिला देने से और भी Strong Medicine बन जाता है |  यह Androgenic Alopecia या हम कहें कि Male pattern baldness   को रोकने में यह बहुत ही लाभकारी सिद्ध हो रहा है यह DHT को ब्लॉक करता है और साथ में झड़ चुके हुए ब...

चेहरा कितना भी गोरा या अच्छा क्यों ना हो लेकिन अगर आपको dark circles है तो आपका चेहरा उतना अच्छा नही लग सकता इसलिए हम आपको dark circles home remedies बताने जा रहे हैं। जो आपके चेहरे से दाग धब्बे हटाएगा और dark circles ( आंखों के नीचे काले घेरा हटायेगा । Bridal Indian makeup What is dark circles( काला घेरा क्या है) हमारी आंखों के नीचे काले रंग का घेरा बन जाता है जो हमारे चेहरे की शोभा बिगाड़ता है ।  अक्सर हमारा चेहरा glowing लगता है गोरा लगता है लेकिन ज्यादातर लोग को dark circles की समस्या होती है। यह आंखों के नीचे एक काले रंग की पट्टी सी होती है । How does Dark circles come डार्क सर्कल्स कैसे आता है आंखों के नीचे काले घेरे के आने के लिए मैं कारण होते हैं 1- किसी बीमारी से ग्रसित होना । 2- शरीरिक कमजोरी होना । 3- शरीर मे खून की कमी का होना । 4- प्रोटीन की कमी 5- धूप से sunburn होना । 6- त्वचा की देखभाल न करना । 7- चिंता करना / नींद का पूरा न होना । 8- आंखों पे अधिक रोशनी पड़ना । आदि ये सभी महत्वपूर्ण कारण हैं जिनकी वजह से हमे Dark ...

हर लड़की party, festival, functions आदि पे सबसे अच्छी दिखनी चाहती है , और शादियों में तो हर  कोई जो indian है वो bridal indian makeup जरूर करना चाहता है लेकिन लडकिया शादियों में तो makeup बहुत अच्छे से करती हैं। Bridal makeup के बारे में तो सभी जानते होंगे और सभी करते भी हैं लेकिन आज हम आपको इसके बारे में अच्छे से जानकारी और कुछ important tips देंगे जो आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा देंगे। खासकर जिस लड़की की खुद की शादी हो वो या दुल्हन की बहनो आदि को ज्यादा जरूरत होती है अच्छे से मेकअप की वैसे तो कोई भी मौसम हो bridal makeup अगर waterproof हो तो ज्यादा अच्छा है । How to loss weight in hindi | जल्दी से वजन कैसे घटाएं What is indian bridal makeup इंडियन ब्राइडल मेकअप क्या है - यह जरूरी नही की हर makeup या dressing western style में करे क्योंकि शादियों में दुल्हन या उसके करीबी females  ज्यादातर indian ethenic wear ही करती हैं या कहे तो indian dresses ही पहनती हैं। तो अगर आपका lahnga indian है या आपका dressing indian look में है तो यह भी जरूर...

आज का हमारा विषय है cupping therapy in hindi    वैसे तो हिंदी और english दोनों में ही इसके बारे में बहुत से bloggers या doctors ने बताया होगा और हम भी आपको cupping therapy (हिजामा) यानी  की हिजामा के बारे में बताने जा रहे हैं। आप अगर इसके बारे में जानते हो थोड़ा बहुत तो ये जरूर जानते होंगे कि हिजामा के बहुत ही ज्यादा लाभ होते हैं लेकिन अगर आप इसके बारे में जानना चाहते हो तो आपको ये blog जरूर पढ़ना चाहिए । एक ही blog के अंदर cupping therapy के सारे लाभ बता पाना संभव नही है इसलिए इसके कुछ खास फायदे ही बताएंगे बाकी आने वाले blogs में इसके बारे में और बताते रहेंगे ।   What is cupping therapy ( हिजामा क्या है) - यह प्राचीन समय से ही उपयोग किया जाने वाला एक दर्दनाशक, रक्तशुद्धि, तथा पोषण पहुचाने वाला एक ऐसी पद्दति है जिसमे कुछ जगह पर शरीर के खासकर उस जगह पर जहाँ इसकी जरूरत होती है वह पे लगाके cups को और शरीर मे puncture करके गंदे खून,toxins को निकालने का काम करता है । जो हमे शरीर की गदंगी साफ करके त्वचा रोग, दर्द और काफी चीजो से छुटकारा दिलाता है...

Men's health tips एक ऐसा topic जिसके बारे में लगभग हर आदमी जानना चाहता है।इसलिए आज हम आपके लिए लाए हैं कुछ खास tips जिसमें हम आपको men's health tips के बारे में बताएंगे । सबसे पहले tips देने के पहले ये जानना जरूरी है कि हम आजकल के busy life में बहुत सी गलतिया करते हैं जिनकी वजह से  हम अपने life में health को लेके काफी परेशान रहते हैं। जैसे कि शारिरिक परिश्रम, खेलकूद , मेहनत, योग, अच्छा खाना, आदि हम नही करते जिसके वजह से हमे अपने हेल्थ को लेके काफी दिक्कतो का सामना करना पड़ता है। मैं आपको यहाँ कुछ tips दे रहा लेकिन आप post को पूरा जरूर पढियेगा नीचे मैं कुछ magical tips दूंगा । Whey protein क्या है? इसके फायदे और नुकसान क्या क्या है  आइये जान लेते है की वो क्या खास tips है ज आपको health को improve करता है और आपमें नई ऊर्जा प्रदान करता है । 1 - Exercise -  Exercise men's heath tips  में बहुत जरूरी है। आजकल इतनी भागदौड़ बढ़ गयी है कि हमे अपने लिए समय ही नही मिलता लेकिन हम सभी जानते हैं कि अगर fit रहना है तो regular exercise बहुत जरूरी है। इससे न स...

Whey protein क्या है? इसके फायदे और नुकसान क्या क्या है । आजकल हर नए genration के लोग body बनाना चाहते हैं। ज्यादातर लोग gym ,exercise, करते हैं। Bodybuilding के लिए लोग न सिर्फ gym बल्कि उसके साथ अनेक प्रकार के steroid, medicine और इसी तरह की चीजों का प्रयोग करते हैं। Bodybuilding के लिए supplements भी अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। तो इसी तरह का एक suplement है whey protien आज हम whey protien से जुड़ी जानकारी साझा करेंगें। चलिये पहले जान लेते हैं कि whey protien है क्या । अगर आप best beauty tips for hair and skin चाहते है तो यह click करें। What is whey protien  ।  whey protien क्या है । दरअसल whey protien एक तरह का protien supplement है। जो body में protien और nutrition की मात्रा को बढ़ाता है।  हम आपको Whey protien ke fayde  बताएंगे। यह हमें अत्यधिक ऊर्जावान बनाता है जिससे हम ताकतवर बनते है  और हम जल्दी नही थकते । Whey protien ke fayde Whey protien दूध से मिलने वाले 20℅ प्रोटीन का प्रोटीन होता है । चूंकि यह दूध से बनता है...