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दोस्तोँ  मैं बात करने वाला एक ऐसे तरीके के बारे में जिसके बारे में शायद कुछ लोगों ने पहले भी सुना होगा लेकिन उसका प्रयोग नही किया होगा या उससे होने वाले फायदों से अनजान होंगे  वैसे तो बालों का झड़ना बहुत ज्यादा हो गया है आज के समय मे मैने अपने पहले ब्लॉग्स में भी इसके बारे में चर्चा की है  हमारे बालों का सबसे बड़ा कारण dht है और हमारा वंशानुगत स्तिथि भी है  बाकी हमारा रहन सहन हमारी साफ सफाई हमारा  लापरवाही दिखाना है Dht के वजह से या किसी भी और कारण से या हमारा सही से पोषण ना ले पाना ये सब बालों को कमजोर बनाते हैं ||||  तो चलिए हम बात करते हैं आज एक ऐसे तकनीक के बारे मे जो बालों में blood circulation बढ़ाने में अत्यंत कारगर है  जो हमारे hair roots को दुबारा जीवित कर सकता है  जो हमारे झड़े हुए बाल दुबारा उगाने में बहुत ही लाभकारी है गंजेपन को दूर करना और त्वचा सम्बन्धित समस्या में भी कारगर है      उसका नाम है  Darmaroller   ( डर्मा रोलर)  यह एक ऐसा यंत्र है जिसमे छोटे छोटे पिन होते हैं जो

हेलो दोस्तों  आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे प्राकृतिक तरीको को जिससे आपके बालों के मुड़े  मुड़े होने या जिसे  हम कहे की हमारे बालों का एकदम से सीधापन न होना ||| अमूमन देखा जाता है की अधिकतर लोगों के बाल जैसे ही बड़े होते हैं वो मुड़े  मुड़े  से होने शुरू हो जाते हैं  यह ना सिर्फ लड़कियों में बल्कि लड़को में भी बहुत होता है जिसके चलते हम अपने बालों को सीधा करने को सीधा करने के लिए हेयर सैलून( hair saloon) जाते हैं  वो हमारे बालों को आधुनिक मशीनों ,  केमिकल्स , तथा नुकसानदायक चीजों का उपयोग करते हैं  जिसके फलस्वरूप हमारे बाल सीधे तो हो जाते हैं लेकिन कुछ समय में वो रूखे, बेजान, सफ़ेद या झड़ने शुरू हो जाते हैं  हमारी राय यह है की आपको ऐसी अवस्था में तुरंत बालों को सीधा कराने के लिए सैलूनों में जाना बंद कर देना चाहिए ||| तो चलिए आज हम आपको कुछ ऐसी  ही खास घरेलु उपायों के बारे में जिससे ना सिर्फ आपके बाल सीधे होंगे  बल्कि आपके बालों में नयी ऊर्जा आजायेगी आपको सही  और  अच्छा पोषण मिलेगा जिससे आपके बाल काले,घने, चमकदार ,और लम्बे हो जाएंगे ---- तो चलि

Balayam -( the nail rubbing technic) नमस्कार दोस्तों आज हम आपको बताने जा रहे हैं  बालों के झड़ने, टूटने या गंजापन के समस्या को दूर करने  का एक्सूप्रेसर accupressure तरीका  वैसे तो हमने अपने कुछ blogs में  पहले से आपको बताया है की कैसे आप अपने बालों को झड़ने से बचा सकते हैं  उसमे कुछ बहुत ही अचूक उपाय  हैं जैसे  विटामिन इ (vitamin e ) का उपयोग , प्याज का उपयोग  हमने आपको पहले भी बताया है की. Male pattern baldness का सबसे बड़ा कारण है DHT  अगर हम अपने शरीर के DHT LEVEL को  सही रख सके तो शायद ही हमारे बालों का झड़ना ज्यादा हो  अमूमन ऐसा मानते हैं की 50-100 बाल अगर एक दिन में झड़ रहे तो यह साधारण है  लेकिन अगर बाल मजबूत रहें तो इतने बाल भी नहीं गिरेंगे  आज हम आपको बताने जा रहे  हैं जो सदियों  से उपयोग होता आ रहा है   आपने इसका चर्चा भी खूब सुना होगा और आजकल यह  बहुत  प्रसिद्द भी है  तो चलिए अब हम आते है उस नायाब तरीके के बारे में जानने  वो तरीका है ---  -----बालायाम  BALAYAM -the nail rubbing technic  --